Alba - Personal Training e Nutrizione - Castel Volturno, Provincia di Caserta

Marianna C.

Recensione
Devo fare questa Recensione perché ci tengo Tantissimo. Ho conosciuto Antonio attraverso i Social e ho cominciato a seguirlo. Per due anni, i suoi post erano sempre più interessanti ed erano pieni di consigli utili, mi piaceva il suo metodo di approccio all’allenamento e sopratutto mi piaceva la capacità di curare ogni dettaglio , lui “ Cuce “ il programma di allenamento perfetto sulla tua persona. Tenendo presente tante variabili che nessuno considera. Come ad esempio , nel mio caso specifico , soffro di diabete Tipo 1 ed è stato l’unico PT che ha considerato la mia patologia e ha creato un programma perfetto , tenendo presente le mie glicemie e tenendole sempre sotto controllo, ciò mi ha permesso di stare bene soprattutto in salute e quindi ho avuto riscontri anche fisici con dei risultati stupefacenti. Allenarsi con Antonio e’ un piacere sia fisico che mentale, ti mette energia e poi è super attento ai dettagli, durante l’allenamento ha occhi solo per l’allievo. Due anni fatti con lui mi ha cambiato, sia fisicamente che mentalmente, mi guardo allo specchio e mi piaccio 😍 , rispetto ad altri PT che ho frequentato che non considerando la mia patologia ho avuto solo danni per la circolazione e articolazioni. Oggi invece mi vedo diversa e fiera di me stessa. Sono Fiera di aver scelto lui e lo farei altre 1000 volte. Lo consiglio tantissimo. Già 3 miei amiche seguendomi lo hanno scelto. Fallo anche tu e ti cambierà la vita ne vale la pena.

Maria D. M. R.

Ho iniziato il mio percorso con Antonio più di due anni fa. Premetto che erano più di 15 anni che non praticavo alcun tipo di sport e la mia vita è sempre stata molto sedentaria. Avevo dei desideri e degli obiettivi, sentirmi più in forma, più attiva e più a mio agio con il mio corpo. Antonio al nostro primo incontro mi ha ascoltata e capita, e da lì in poi ha saputo motivarmi e guidarmi lungo tutto il percorso. È sempre stato attento e disponibile, adattando ogni incontro alle esigenze del momento. È sempre stato presente, sorridente e positivo.

In questo secondo anno non sono mancati alti e bassi, né alcune difficoltà personali, ma Antonio ha saputo garantire la costanza nell’esercizio e si è sempre adattato ad ogni mia necessità, mettendo al primo posto il mio benessere.

Per anni mi sono vergognata, non sentendomi all’altezza delle mie aspettative e dei miei desideri. Oggi posso dire che, quando mi guardo allo specchio (e anche quando non lo faccio in realtà), sono fiera di me stessa e la qualità della mia vita è migliorata. Stare bene con se stessi non è facile ma è possibile. E credo sia anche fondamentale. Per questo, devo ringraziare Antonio perché, senza di lui, non sarebbe stato possibile. Grazie!

Lucia S.

Ho conosciuto Antonio Milano quasi due mesi fa. Ho sempre fatto sport ma con lui sto avendo risultati ottimi e evidenti. Dopo circa 15 giorni dal nostro primo check, con i suoi consigli alimentari e allenamenti specifici, ho avuto una bella diminuzione di cm, gonfiore e riduzione di ritenzione. Ad oggi dopo un mese e mezzo continuo a migliorare grazie ai suoi consigli. Molto scrupoloso durante le visite e attento alle esigenze. Molto professionale. Spero di continuare.

Maria C.

Avevo smesso di crederci… poi ho incontrato Antonio.”
Con il lipedema ogni giorno era una battaglia: gambe gonfie, dolori continui e la sensazione di non essere mai davvero capita. Ho iniziato il percorso online con mille dubbi, ma da subito ho percepito qualcosa di diverso.

Antonio non propone allenamenti standard, ma costruisce un percorso cucito addosso a te, al tuo corpo, alla tua storia.
Con pazienza, competenza e tanta umanità mi ha aiutata a muovermi meglio, a sgonfiarmi, a ritrovare fiducia.

Non è solo un trainer: è una guida che ti accompagna passo dopo passo.
Se vivi le mie stesse difficoltà, scrivigli.
Per me è stato l’inizio di una rinascita.

M.

Francesca

Sono una fedele allieva da più di 5 anni. Antonio con la sua professionalità,empatia, sensibilità e carisma è riuscito (e riesce) anche a distanza a seguirmi e ad accompagnarmi in questo percorso. È un professionista che ha la capacità di cucire su misura il percorso più adatto a te, soprattutto nei momenti di down che possono capitare nella vita. È un piacere vedere come anno dopo anno accresca le sue competenze e specializzazione, soprattutto per le problematiche tipiche delle donne.

Valentina P.

Preparazione e professionalità al primo posto. Sono seguita online da Antonio da ormai un mese, poiché ho avuto la diagnosi di lipedema e posso dire che la differenza si nota, non solo a livello fisico e di mobilità ma anche a livello psicologico. È difficile trovare persone competenti in questo amibito che sappiano trattare la patologia su tutti i punti di vista. Consiglio vivamente.

Anna L.

Ho avuto il piacere di fare un allenamento personalizzato in palestra con il Dtt. Antonio Milano e personal Trainer devo dire che è stata un’esperienza estremamente positiva.
È stato molto professionale e attento, spiegando ogni esercizio con chiarezza e assicurandosi che eseguissi i movimenti correttamente. Mi ha ascoltato con attenzione per capire i miei obiettivi e ha creato una sessione su misura per me, bilanciando perfettamente intensità e varietà. L’allenamento è stato stimolante ma mai eccessivo e ho apprezzato il fatto che l’istruttore fosse sempre pronto a motivarmi senza farmi sentire sotto pressione. Mi sono sentita carica e soddisfatta alla fine della sessione, con la sensazione di aver fatto un lavoro davvero utile. Lo consiglio a chiunque voglia migliorare la proprio forma fisca con il supporto di un vero Professionista.

Gianluca L.

Antonio da ormai 5 anni riesce a seguirmi a distanza con grande professionalità, serietà ed empatia garantendo sempre un ottimo risultato. Riesce con grande sensibilità ad ascoltare ogni richiesta ed esigenza per attagliarla quanto più possibile al percorso e agli obiettivi prefissati. Assolutamente consigliato.